Hogyan nézz tükörbe komplexusok nélkül

Bántalmazod magad? Mit tehetsz, hogy a nőben,
aki visszanéz rád a tükörből, meglásd a csodát?

Ma kritizálod magad. Holnap választhatsz mást, és a kezedben lesz egy eszköztár is hozzá.

Benedek Krisztina / noagestyling.com

“Mindaz amit gondolsz magadról meghatározza, hogyan érzed magad a bőrödben. Nem elég szép ruhákat vásárolni, nem elég ismerni a legjobb színeidet és az alkatodat.

El kell kezdened magadra elismeréssel tekinteni. Mit tehetsz, hogy meglásd magadban az értéket? Elmondom a videóban”

Az új ruha nem segít. A foyamatos vásárlás nem segít.

Néhány napra boldogabbá tehet, azután visszatérnek a bántalmazó érzések, gondolatok: nem vagy elég fiatal, nem vagy elég szép, nem vagy elég sovány. Mi az, hogy elég? Ki mondta, hogy valamilyen idealizált képhez mérd magad?

Mi van, ha mindaz, amit elhittél magadról nem igaz? Mi van, ha pont ezek akadályoznak abban, hogy igazán önmagad légy, a saját életedet éld? Mi van, ha ez választ el attól, hogy több öröm, több játékosság, és több boldogság legyen a napjaidban?

Számít a külső, igen.

Akkor lesz harmonikus a külsőd, ha rendben vagy magaddal, ha nem pótcselekvésként használod a vásárlást, a divatot, az öltözködést.

Kíváncsi vagy hogy érheted el?
Akkor kattints a gombra ->

 

Önmagad bántalmazása, kritizálása, leértékelése helyett több magabiztosság, több öröm

Érdekel, hogyan?

 

Hogyan lépj ki a "kényszerhelyzetekből"?

Vagy inkább hogyan ismerd fel hogy semmi sem kötelező, még amiről azt gondoltad eddig, hogy igen, azon is képes vagy változtatni.

Hogyan lépj túl a mások rád aggatott ítéletein, címkéin?

Mennyi mindent hittél el magadaról, ami nem te vagy? És mert elhitted, meghatároznak téged. Ideje véget vetni ennek.

Hogyan hagyd abba az önbántalmazást?

Mi lenne, ha békében élnél önmagaddal és a testeddel? Nem is olyan bonyolult dolog ez, mint ahogy képzeled.

Hogyan légy önmagad?

Mindaz, ami akadályoz, hogy kibontakozzon az, aki  vagy, csak egy illúzió. Nem valóságos. Mit tehetsz, hogy a  bántásból, önmagad elismerésére válts?

Ma kritizálod magad. Holnap választhatsz mást, és a kezedben lesz egy eszköztár is hozzá.

Kitől fogod mindezt megkapni?

Benedek Krisztina

Önismereti trénerként, személyi stylistként, szín és stílustanácsadóként, abban támogatlak, hogy önmagad legjobb verziója légy, kihozd magadból a lehető legtöbbet, és közben élvezd az életed. Legyen több öröm, több játékosság a napjaidban és az öltözködésedben is. Azért vagyunk itt, ezen a gyönyörű bolygón, hogy csodás életünk legyen. Ha ez eddig csak vágyálom volt, akkor itt a lehetőség, és itt az idő, hogy megváltoztasd mindazt, amit az életedben megjelenítesz. És azt is, ahogyan magadra tekintesz, amit közölsz magadról az öltözködéseddel. Együtt valami mást is kihozhatunk belőled, mint amit eddig éltél. Készen állsz?

Pin It on Pinterest

Shares
Share This